第17章 got7和twice （2/4）

白炬想了想，回道：「从肩关节、肘关节、手腕、指尖。从颈椎到胸椎、腰椎、胯、膝盖、脚腕、脚尖，每个部位都『操控』到了。」

「yes！」

nake老师打了个响指：「让全身链接起来，通畅起来，我得再次重申，你很聪明，身体也很棒，会学的很快的，来吧，现在，让我们了解身体的重心。」

一个小时。

nake老师：「记住重心，记住分配身体重量在动态中的变化，记住不同动作、不同体态对重心的影响。

来，脱掉鞋子，脱掉袜子。」

一个半小时。

nake老师：「在脚踝以上，人身体九成多的部位是处理在空气中的，是要与空间产生交互的，但恰恰是剩下的那一点点，脚底和地面，是这一切的根基。

记住我们和地面的联系，力的作用是相互的对吗？你向地面施加力，地面就会反推，这个反推力可以用到任何舞种里。」

时间到了。

nake老师拍了拍手：「明天这个点，我们继续。」

说完拿起自己的包，干脆利落的离开了。

白炬送她出门后，喝了口水，正准备拿出手机询问，没成想金元石发来了消息。

[老师怎么样？]

果然。

白炬就觉得nake老师不像是会在JYPE任教的，从她的透露出的只言词组的经历，从她教学话语中的逻辑性和知识储备，一股子大佬的既视感。

[哪边找的？]

[崔女士那边，需要换吗？]

[我知道了，不用换，挺好的。]

放下手机，白炬去厕所放水。

这次的休息时间是下午课程中最长的，等会儿就要上舞蹈班课了。

...

「Jackson，走。」

B班，王迦尔被朴珍荣喊了出去。

两人走的很快。

「在范哥回来了吗？」

「回了，放心，他手腕没事，医生说这几天不要用力就行了。」

「那就好，快快快，我等不及了！」

林在范上午做体能时不小心跌了一下，手腕撑地了，但这不重要的，重要的是他从外面回来会带吃的。

练习生苦啊。

但凡有点心气的，不说从睁眼练到睡觉，一天十个小时是必须的，这人体的能量是守恒的，练的越多，饿的越快。

一群半大孩子每天饿的两眼发绿。

可是公司发的餐券里面可以选择的不多，而且好多东西都不能吃。

练习生和公司为了口吃的斗智斗勇的事迹，都可以写一本厚厚的大头书了。

楼梯间，王迦尔和朴珍荣刚到就发现bambam对着冰激凌猛攻。