第43章 养生教学 （1/2）

叶笙歌将发现的疑点一一列出，形成条陈。

他没有立刻发作，而是让来喜暗中继续搜集核对更多证据，尤其是涉及那些目前仍在位上、可能参与分润的「老人」。

他要等一个合适的时机，将这份「礼物」送给该送的人，或者，作为谈判的筹码。

忙完这些，已是傍晚。匆匆用了些晚膳，叶笙歌早早便歇下了，因为次日寅时，还有要事。

次日寅时三刻，天还漆黑，万籁俱寂，只有远处传来隐约的打更声。

叶笙歌已起身，换上轻便衣裳，踏着冰凉的石板路，来到尚药局后头那片平日少有人至的空地。

冯安已经领着七八个小太监等在那里了，一个个缩着脖子，在凌晨的风中显得有些瑟缩。

「叶公公。」众人压低声音见礼。

「嗯，都来了。」叶笙歌点点头，「事先说好，此法贵在坚持，心要静，动作要到位。今日先教最基础的起势、吐纳和三个动作。」

他拉开架势，先演练了一遍。动作舒缓，似揉似推，配合著特定的呼吸节奏，正是他融合改编的「养生经」起手式。

看似简单，但当他运转一丝圣阳真气辅以演示时，周身气息自然而然地沉静圆融，竟有种令人心平气和的韵味。

小太监们跟着学。起初手脚僵硬，呼吸紊乱，在寒冷中更显笨拙。

叶笙歌耐心纠正，一个个调整姿势，讲解呼吸与动作配合的要领：「吸气时，想像清气吸入丹田，动作外展；呼气时，浊气吐出，动作内合。不要用力，要放松，用意不用力……」

他亲自为冯安调整一个推掌的动作，手指在其手臂穴位上轻轻一点，一丝细微温润的气流渡入。

冯安只觉得手臂一热，那股因僵硬带来的滞涩感顿时消解，动作一下子顺畅了不少，不禁「咦」了一声，又惊又喜。

其他人见状，更加认真。叶笙歌如法炮制，为每人稍作引导。

他渡入的真气极少，不过是一丝引子，助其感受气感，理顺动作，绝无可能让他们练出内力，但足以产生「奇效」。

约莫两刻钟后，众人已将几个基本动作记得七七八八，呼吸也渐趋平稳。

一趟练完，虽然额头微微见汗，但个个眼神发亮，非但不觉得冷，反而感觉身体暖洋洋的，气血通畅。

「叶公公，这法子真神了！练完浑身暖烘烘的，一点都不冷了，精神头也足了！」一个小太监兴奋地低声说道，活动着手脚。

「我感觉胸口那口闷气好像吐出去了！」另一个也小声附和。

冯安感受着四肢百骸传来的温热，感慨道：「叶公公，你这养生经，真是咱们太监的宝贝！这才练了一遍，就觉得不一样！」

叶笙歌面色平静，嘱咐道：「这才刚开始，贵在坚持。每日寅时三刻，还是此地。记住，不可私下胡乱练习，更不可外传。」

「练完之后，稍作活动，便该去准备各处的差事了。回去后，若感觉身体有何异样，及时告知我。」

「是！谨遵叶公公教诲！」众人齐声应道，声音虽低，却透着激动。

看叶笙歌的眼神，已不仅仅是敬畏，更多了发自内心的感激和信服。在这昏暗的清晨，他们似乎看到了一丝不一样的盼头。

看着他们带着焕发的精神散去，融入尚未完全苏醒的宫廷，叶笙歌轻轻吐出一口白气。

曙光还未出现，但他的布局，已经在这最寂静的时刻，迈出了第一步。

寅时教学，既符合太监的作息（早起准备当差），也最大限度避人耳目，正合适。

处理完寅时的「养生经」教学，叶笙歌回到尚药局时，天光已微亮。

局中众人已开始洒扫准备，见他进来，神色各异。

那些经他调整了岗位或触及利益的老人们，面上恭敬，心里却不以为然，觉得这年轻院判的新规矩不过是雷声大、雨点小，长久不了。

叶笙歌浑若未见，径直处理日常事务。

又过了几天，他唤来喜到僻静处。

来喜在库房已初步站稳，人又机灵勤快，很快与局中其他底层太监杂役混熟了。