第24章 开会 谁不休息我就把他扛走。 （1/3）

第24章 开会 谁不休息我就把他扛走。

红莉栖继续说：“你现在是在堆量。堆任务量、堆摄入量、堆刺激。短期会上去, 但长期肯定会裂。你以为自己在变强，其实是在变形。”

夏油杰的声音很轻：“那该怎么做。”

红莉栖没急着答。她把他手里的文档夹抽回来，翻到其中一页, 指尖点在曲线最毛躁的那一段。

“先把目标说清楚。”她说, “你要的是战斗力，还是要一种……让你心里好受点的惩罚。”

夏油杰的眼神微微一滞。

红莉栖继续翻页：“这几次你咒力输出的峰值涨得很快，但稳定性在掉。你自己应该也感觉到了，到后面不是更强, 是更难控制，更容易烦躁，更容易走神, 睡不踏实。”

夏油杰没否认。

他不是没察觉。只是他把那些都当成理所当然的代价。只要还能站起来, 就不算问题。

红莉栖把纸张往他面前推回去：“所以做法也很简单，分三件事。”

她拿起笔，在白纸上画了个粗糙的表格，列了三栏：任务、摄入、恢复。

“第一, 任务量先砍到你能复盘的程度。”红莉栖说, “不是少做, 是做完之后你还有经历仔细分析任务过程, 哪里浪费、哪里冒险、哪里情绪上头。你现在的问题之一, 是任务把你的脑子占满了, 你连哪里在失控都没空看见。”

夏油杰低声：“高层那边不会同意我挑任务。”

“不是挑。”红莉栖纠正，“按负荷排, 不按‘你能不能忍’排。重的留在你状态稳定、有恢复余量的时候，别把最脏最耗的堆在一起。”

夏油杰听着，眉头慢慢松开一点点。

“第二，”红莉栖说, “摄入做分级。别什么都吞。”

夏油杰的眼神冷了一瞬：“我不吞，就没法——”

“我没让你不吞。”她打断得很快，像怕他又把话拐回极端，“你现在的问题不是吞不吞，是你把自己当垃圾站。你要做的是筛选和顺序，优先吞低污染的，重污染的留到有恢复窗口的时候，或者干脆直接祓除。”

红莉栖继续往下说：“第三，恢复很重要。你现在是靠意志撑着，意志这东西不稳定，今天能撑，明天就会崩。每周至少一天不出任务，这一天你的任务就是睡够，保证身体能跟上咒力负荷。”

夏油杰看着那行字，像在看一份他从没给自己开过的处方。

“听起来像是在偷懒。”他说。

红莉栖合上笔帽，语气平静：“偷懒不会让你的曲线变得更干净。你现在最缺的是可持续发展。你把状态全交给‘今天的我够不够狠’决定，那迟早有一天你会不够狠，或者更狠，然后碎裂得更快。”

夏油杰沉默了几秒：“你怎么会察觉这些。”

红莉栖把那页曲线抽出来，放到最上面：“我不知道你吞进去的东西是什么感觉，但我知道系统一般怎么坏。你现在的输入太脏，输出太快，缓冲几乎为零。”

她顿了顿，又补了一句，像是为了避免他听成“你很脆弱”。

“这不是你不行，是任何人这么做都会坏。”她说，“而且你现在这样，迟早会出事。我不想等到那时候再来收拾残局。”

说完，她转身推开门，走廊的光涌进来，把她的背影切成一道清晰的轮廓。

----

红莉栖站在门外，没立刻走。她听见里面纸页翻动的声音，知道夏油杰在看那些数据。她本该到此为止，让他自己消化，让他自己把那口气吐出来。可她很清楚，“等他自己想通”这件事，对习惯把痛吞下去的人来说，往往等到的是一次更大的崩裂。

更何况，她在这一刻忽然意识到，这也是个机会。不是只把一个人从边缘拉回来，而是顺势把手伸向更多人，把她的计划，从纸面推到一支能运转的团队里。

她擡手敲了敲门，不重，像是在给出一个不容忽视的提示。

“晚上九点，来实验室。”她说，语气不容置疑。

门里沉默了半秒。

“好。”夏油杰的声音传出来，哑得厉害，却没有推脱。

红莉栖转身走回实验室。灯还亮着，天内理子正趴在桌上写她的小本本，听见脚步声立刻擡头，像一只随时准备应召的小狗。