第6章 意外 (1/7)
意外
周六。
陈叙睁开眼,林述又睡在他床上。
陈叙小心地抽出被枕麻的手臂。
林述在睡梦中皱了皱眉,咕哝一声,转身抱住被子,把自己裹成一团。头发乱糟糟地翘着,嘴唇微微张开。
陈叙盯着他看了一会儿,然后掀开被子下床。
训练日志摊在桌上,翻开到昨天那页。
他用红笔在周五训练总结下方划了条线,写下新日期,然后列出今日计划。
6:00-6:30 晨跑
6:30-7:00 动态拉伸
7:00-7:45 多球防守(重点左侧)
8:00-早餐
9:00- 力量训练(健身房)
- 技术分解(网前+接杀)
- 实战模拟(针对二中战术)
- 比赛录像分析(二中vs附中)
写完,他换了运动服,轻手轻脚带上门。
晨跑时,他回想着昨天赵成发来的二中比赛录像。
跑完五公里,他开始拉伸。
七点整,他回到宿舍。
林述已经醒了,正坐在床上发呆,头发乱得像鸟窝,眼神还糊着睡意。
“醒了?”陈叙递过水。
林述接过,咕咚咕咚灌了大半瓶,然后抹了抹嘴,“梦见我们打比赛了。”
“赢了输了?”
“赢了。”林述说,“不过最后那个球打得好险,差点出界。”
陈叙没说话,只是从柜子里拿出林述的训练服,把林述的放在床上,叠得整整齐齐,这是他每天早上顺手做的事。
“谢了。”林述抓过衣服,开始换,“今天练什么?”
“计划在桌上。”
林述凑过去看,看了几秒,吹了声口哨,“够满的啊。”
“二中下周末。”陈叙言简意赅。
“知道啦。”林述已经换好衣服,抓起球拍袋,“走吧,勤劳的小蜜蜂。”
力量训练在学校的健身房。
周末早晨这里人很少,只有几个体育生在练器械。
陈叙和林述找到角落的场地,开始热身。
今天练下肢。
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