第5章 病弱军嫂，暗中“武装”惹邻居挑事 （1/3）

苏晚是被生物钟叫醒的。

前世在战地医疗队养成的习惯，早上五点四十睁眼，不差分毫。

窗外还黑着，只有远处岗哨的探照灯偶尔扫过，在窗玻璃上投下一道白晃晃的光。

家属院静悄悄的，偶尔传来几声鸡叫，此起彼伏，像是互相应和。

苏晚躺着没动，先感受了一下，这具身体的状态。

比刚穿来时好了一些，但还是差得远。

气血两虚，脾胃虚弱，肺气不足。

昨晚躺下时，她给自己把过脉，结论不怎么乐观。

她轻轻叹了口气。

就这种身子，放在前世她手底下，是要被强制住院调理的。

现在可倒好，得自己给自己当大夫。

五点五十。

苏晚准时起床。

她穿衣服的时候动作很轻，怕惊动隔壁。

虽然那个男人昨晚没回来，但谨慎点总没错。

苏晚推开门，院子里还笼着一层薄薄的晨雾。

枣树的枝丫光秃秃的，在灰蒙蒙的天色里伸着。

空气冷冽，带着北方初冬特有的干爽。

苏晚深吸一口气，开始练呼吸法。

这是她在战地时，跟一位老中医学的吐纳功夫，调理肺气，增强体魄最是管用。

原身这具身子肺气太弱，说话都细声细气的，不把肺养好，干什么都白搭。

她站在枣树下，双脚与肩同宽，舌尖抵住上颚，慢慢吸气，再缓缓呼出。

气息在体内走了一圈，她感觉到一股温热，从小腹升起。

三组呼吸法做完，她开始活动筋骨。

不能做大动作，要是万一被人看见，那就完了。

她只是借着伸懒腰的姿势，悄悄按压了几个穴位：

足三里、三阴交、关元。

每按一下，都有一阵酸胀感传来，那是气血被激活的信号。

一套流程走完，天色已经泛起了鱼肚白。

苏晚回到屋里，给自己煮了一碗小米粥。

这小米是前天，陆沉渊送来的细粮里的，她没舍得多放，只抓了一小把，加水熬得稠稠的，上面浮着一层米油。

喝粥的时候，苏晚盘算着今天的安排。

观察环境。

这是她前世养成的习惯。

到一个新地方，先把地形摸清楚。